【 努力する努力 】


ふくらはぎの肉離れでお世話になってる整骨院行ってきた





先生面白い人で毎回楽しんでます



で、今歯医者




虫歯治療



待ち時間長すぎて暇だ




で、色々考えてたら



俺、頑張ってた20代の頃してた努力のどの字も努力してないなぁーって



人並みにそこそこやってることはやってるけど、、



すげー頑張って努力してるってレベルじゃないなぁーと



全部期限が付けにくい目標なだけに甘さがでてしまう



努力をする、行動をする努力を今日から頑張ります



今年1年で大幅に変わらないと多分その先もちんたら変わらないままだな

【 新年初ジム 】


新年になって一発目のジムに行って来た!







肉離れが思った以上に治ってくれなくて



まだパンチしかできないけど



おもいっきりサンドバック殴れるくらいにはなったんですげー気持ちよかった!



今年中に現役時代以上の身体を造ってやる!



って思ってます



とりあえず春までには体脂肪一桁に戻す!!



【 初詣  】


明けました!



おめでとうございます!



今年もどうぞ宜しくお願い致します。





年明けてソッコー初詣行ってきたー





電車で






増上寺!



おみくじも大吉だったし、屋台も色々出ててなかなか面白かった




そしてついでに東京タワーへ




綺麗やったぁー



今年も頑張っていい年にしよ






おまけ




酔ってません




【 自宅でクリスマス 】


今年は自宅でクリスマス〜







相方ナイスアイディア








ケーキ2ホール食った♪





一緒に料理作ったり



超手の込んだクリスマスカードをあげて爆笑されたり



相方からサプライズプレゼントされたり



楽しかったなぁー



自宅でクリスマスっていいね


【 痙攣〜指輪完成 】


せっかく治りかけてた肉離れしたふくらはぎ



ジャストで痙攣起こしてめっちゃ腫れて振り出しに戻ったー



すげー痛かった



まあしょうがないけど



気を付けよう




そんな不調の足を引きずりながら、さっき相方と完成した指輪を取りに行ってきました!






結局松葉杖は邪魔だから置いてったけど











完成した指輪見て興奮した



あと3週間でつけれるぜー



まじ楽しみやー





関係ないけど



リアル14巻出てた





ドキドキや




【 50% 】


ようやく肉離れくん半分くらい治ってくれた



動ける範囲もすげー増えて仕事もだいぶ大丈夫そうや



日に日に良くなってくれるから安心した



引退したから身体怪我の治し方忘れとんのじゃねーかなーって心配してたから。



とりあえず今日から筋トレ再開!







せっかくジム行き出して戻しかけてた身体をまた衰えさせたくなかっただけに


今日はできる喜びにテンション上がって追い込みまくった



今週末にはランニングできるようにならんかなー


【 診察してきた 】


やっぱりがっつり肉離れだった



どれくらいで完治するかまだ未定



俺のケア次第だな



これ以上会社に迷惑かけたくないから本気で治しにかかろ





湿布とロキソニンのみの治療



てか整形外科の先生、俺の足のレントゲン見て超びっくりしてた



こんなボロボロでひどい骨でよく格闘技やってたなって



初めて見たけど骨折と亀裂だらけだった



折れてもいけそうなら自然治癒が基本だったからなー



そのおかげで左足の脛引退するまで使えないままだったけど



怪我したらちゃんと治した方がいいっすね



そういえば顔の手術した時も顔中のあちこちの骨が歪んでて曲がってて先生びっくりしてたなー



上半身のレントゲン撮ったらどんなんなっとるんやろ



見てみてー




それにしても今日通勤しんどかったー



松葉杖で片道1時間はさすがに嫌だと思ったから



自転車で通勤した



こげないけど






こんな感じにして自転車にまたがって左足で地面蹴りながら通勤した



恥ずかしさMAXだった



月曜までになんとか自転車こげるくらいには治さないと



早く良くなってくれー


【 肉離れ疑惑 】


今日ジムで頑張り過ぎたら



右足のふくらはぎが、バーンってなって歩けなくなってしまいました。



運動不足のくせに調子に乗って頑張ったせいかな



明日午前中会社休みもらったから病院行ってきます、、



はぁ、、やっちまった


【 結婚指輪 】


結婚指輪買っちゃいました!







年明けて、入籍したら指輪つける予定です



それまでは金庫の中で大切に眠らせときます




なんか最近色々充実してきたなー



仕事の目標、趣味の格闘技、結婚の準備と、



順調に事が進んでていい感じだ



来年も出だしから頑張っていい年にしよ





てか今日も残業あんまりできなかったから憂さ晴らしにジム行こうかと思ったのに



ある業者さんがやらかしてくれたせいで行けなくなった、、



少し悲しいけど勉強する時間が増えたからいいか ってことにして鍋でも食べて元気出そ


【 寝技クラス 】


今日、仕事残業がなかったので念願の寝技クラスに初めて参加してきました!



わからないことだらけですげー楽しかった!



やっぱ知らないこと覚えてくのは楽しいっすね!



格闘技始めた頃みたいな気持ちや!



今日習ったこと忘れないようにノートに書こう




そして、実家に封印してたグローブも今日届いたしモチベーション上がってきたぜ!





明日も仕事早く終わったら練習行こー


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